中年男がダンベル筋トレでお腹ダイエットに挑戦するブログ

40代中年男性である管理人が自分の経験からがダンベルを使った筋トレでお腹ダイエットするための知識と方法を伝えるブログ

2017-09-27から1日間の記事一覧

40代中年のための「ダンベルダイエット」【必読】

「ダンベルダイエット」と効くと、 なんだか怪しく聞こえるのは私だけでしょうか? いつの時代も肥満に悩む多くの方をターゲットにした ●●ダイエットなる商品が色々と登場してきましたよね。 しかし私がおすすめしたい「ダンベルダイエット」は、 それらとは…